Thibelo ea Kankere ea Matšoafo

Moketeng oa Letsatsi la Lefatše la Kankere ea Matšoafo (la 1 Phato), ha re shebeng thibelo ea mofetše oa matšoafo.

Ho qoba mabaka a kotsi le ho eketsa mabaka a tšireletso ho ka thusa ho thibela mofetše oa matšoafo.

Ho qoba maemo a kotsi a mofetše ho ka thusa ho thibela mefuta e meng ea mofetše.Lintho tse kotsi li akarelletsa ho tsuba, ho ba boima bo feteletseng le ho se ikoetlise ka ho lekaneng.Ho eketsa mabaka a tšireletso a kang ho khaotsa ho tsuba le ho ikoetlisa ho ka boela ha thusa ho thibela mefuta e meng ea kankere.Bua le ngaka ea hau kapa setsebi se seng sa tlhokomelo ea bophelo mabapi le hore na u ka fokotsa kotsi ea kankere joang.

Lintlha tse latelang ke lisosa tsa kotsi bakeng sa mofetše oa matšoafo:

1. Ho tsuba koae, sakerete le lipeipi

Ho tsuba koae ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea kotsi ea kankere ea matšoafo.Ho tsuba koae, sakerete le lipeipi kaofela ho eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo.Ho tsuba koae ho baka liketsahalo tse ka bang 9 ho tse 10 tsa kankere ea matšoafo ho banna le tse 8 ho tse 10 tsa kankere ea matšoafo ho basali.

Liphuputso li bontšitse hore ho tsuba lisakerete tse nang le tar e tlaase kapa nicotine e tlaase ha ho theole kotsi ea kankere ea matšoafo.

Liphuputso li boetse li bontša hore kotsi ea kankere ea matšoafo ka lebaka la ho tsuba lisakerete e eketseha ka palo ea lisakerete tse tsubang ka letsatsi le palo ea lilemo tse tsubang.Batho ba tsubang ba kotsing ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ka makhetlo a ka bang 20 ha ba bapisoa le ba sa tsubeng.

2. Ho tsuba koae

Ho pepesetsoa mosi oa koae le hona ho kotsi bakeng sa mofetše oa matšoafo.Mosi oa koae ke mosi o tsoang sakerete e tukang kapa sehlahisoa se seng sa koae, kapa o ntšitsoeng ke batho ba tsubang.Batho ba hemang mosi oa koae ba pepesehela lintho tse bakang mofetše joaloka batho ba tsubang, le hoja e le tse fokolang.Ho hema mosi o tsoang ho batho ba bang ho bitsoa ho tsuba ka boithatelo kapa ho se nang letho.

3. Histori ea lelapa

Ho ba le nalane ea lelapa la mofets'e oa matšoafo ke kotsi ea mofetše oa matšoafo.Batho ba nang le beng ka bona ba kileng ba tšoaroa ke kankere ea matšoafo ba ka ba le monyetla o habeli oa ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ho feta batho ba se nang beng ka bona ba nang le kankere ea matšoafo.Kaha ho tsuba lisakerete ho na le tšekamelo ea ho kena malapeng ’me litho tsa lelapa li pepesehetse mosi oa koae, ho thata ho tseba hore na kotsi e ntseng e eketseha ea kankere ea matšoafo e tsoa historing ea lelapa ea kankere ea matšoafo kapa ho pepesehela mosi oa lisakerete.

4. Tšoaetso ea HIV

Ho tšoaetsoa ke kokoana-hloko ea Human immunodeficiency virus (HIV), sesosa sa lefu la AIDS (AIDS), le amahanngoa le kotsi e kholo ea kankere ea matšoafo.Batho ba nang le tšoaetso ea HIV ba ka ba le menyetla e fetang habeli ea kotsi ea kankere ea matšoafo ho feta ba sa tšoaelitsoeng.Kaha litekanyetso tsa ho tsuba li phahame ho ba nang le tšoaetso ea HIV ho feta ba sa tšoaelitsoeng, ha ho hlake hore na kotsi e eketsehileng ea kankere ea matšoafo e bakoa ke tšoaetso ea HIV kapa ho pepesehela mosi oa sakerete.

5. Mabaka a kotsi a tikoloho

• Ho pepesetsoa mahlaseli a kotsi: Ho pepesetsoa mahlaseli ke kotsi ea kankere ea matšoafo.Mahlaseli a bomo ea atomic, phekolo ea mahlaseli, liteko tsa litšoantšo, le radon ke mehloli ea mahlaseli a kotsi:
• Mahlaseli a bomo ea athomo: Ho pepesetsoa mahlaseli ka mor'a ho phatloha ha bomo ea athomo ho eketsa kotsi ea kankere ea matšoafo.
• Kalafo ea mahlaseli: Kalafo ea mahlaseli sefubeng e ka sebelisoa ho phekola mefuta e itseng ea kankere, ho akarelletsa le kankere ea matsoele le Hodgkin lymphoma.Kalafo ea mahlaseli e sebelisa mahlaseli a x-ray, mahlaseli a gamma, kapa mefuta e meng ea mahlaseli a kotsi a ka eketsang kotsi ea kankere ea matšoafo.Ha tekanyo ea mahlaseli e amoheloang e phahame, kotsi e eketseha.Kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ka mor'a phekolo ea mahlaseli a kotsi e phahame ho bakuli ba tsubang ho feta ba sa tsubeng.
• Liteko tsa ho etsa litšoantšo: Liteko tsa litšoantšo, tse kang CT scans, li pepesetsa bakuli mahlaseli.Litekanyetso tse tlase tsa spiral CT scans li pepesetsa bakuli mahlaseli a fokolang ho feta litlhahlobo tse phahameng tsa CT.Tlhahlobong ea mofetše oa matšoafo, tšebeliso ea litekanyetso tse tlase tsa spiral CT scans e ka fokotsa liphello tse kotsi tsa mahlaseli.
• Radon: Radon ke khase e nang le mahlaseli a kotsi e hlahang ho senyeha ha uranium majoeng le mobung.E phunyeletsa fatše, ebe e lutla moeeng kapa phepelong ea metsi.Radon e ka kena malapeng ka mapetsong a fuluru, mabota, kapa motheo, 'me maemo a radon a ka eketseha ha nako e ntse e ea.

Liphuputso li bontša hore maemo a phahameng a khase ea radon ka tlung kapa mosebetsing a eketsa palo ea batho ba tšoeroeng ke kankere ea matšoafo le palo ea batho ba shoang ka lebaka la mofetše oa matšoafo.Kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo e phahame ho batho ba tsubang ba hlasetsoeng ke radon ho feta ho batho ba sa tsubeng ba pepesehetseng eona.Ho batho ba e-s'o tsube, hoo e ka bang 26% ea mafu a bakoang ke mofetše oa matšoafo a amahanngoa le ho pepesehela radon.

6. Ho pepeseha mosebetsing

Liphuputso li bontša hore ho pepesetsoa lintho tse latelang ho eketsa kotsi ea kankere ea matšoafo:

• Asbestos.
• Arsenic.
• Chromium.
• Nickel.
• Beryllium.
• Cadmium.
• Sekontiri le mosili.

Lintho tsena li ka baka mofetše oa matšoafo ho batho ba pepesehileng ho bona mosebetsing mme ba e-so ka ba tsuba.Ha boemo ba ho pepesehela lintho tsena bo ntse bo eketseha, kotsi ea kankere ea matšoafo le eona ea eketseha.Kotsi ea kankere ea matšoafo e phahame le ho feta ho batho ba pepesehileng le ba tsubang.

• Tšilafalo ea moea: Liphuputso li bontša hore ho lula libakeng tse nang le boemo bo phahameng ba tšilafalo ea moea ho eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo.

7. Beta carotene e tlatsetsa ho batho ba tsubang haholo

Ho noa li-supplement (lipilisi) tsa beta carotene ho eketsa kotsi ea kankere ea matšoafo, haholo-holo ho batho ba tsubang ba tsubang pakete e le 'ngoe kapa ho feta ka letsatsi.Kotsi e phahame ho batho ba tsubang bao bonyane ba noang joala bo le bong ka letsatsi.

Lintlha tse latelang ke tse sireletsang kankere ea matšoafo:

1. Ho se tsube

Tsela e molemohali ea ho thibela kankere ea matšoafo ke ho se tsube.

2. Ho khaotsa ho tsuba

Batho ba tsubang ba ka fokotsa kotsi ea bona ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ka ho khaotsa ho tsuba.Ho batho ba tsubang ba ’nileng ba phekoloa kankere ea matšoafo, ho khaotsa ho tsuba ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere e mecha ea matšoafo.Ho fana ka keletso, tšebeliso ea lihlahisoa tse nkelang bokoali sebaka, le phekolo e thibelang ho tepella maikutlo li thusitse batho ba tsubang hore ba tlohele ho hang.

Ho motho ea khaolitseng ho tsuba, monyetla oa ho thibela kankere ea matšoafo o itšetlehile ka hore na ke lilemo tse kae le hore na motho o tsubile hakae le bolelele ba nako ho tloha ha a khaotsa.Ka mor'a hore motho a khaotse ho tsuba ka lilemo tse 10, kotsi ea kankere ea matšoafo e fokotseha ka 30% ho isa ho 60%.

Le hoja kotsi ea ho bolaoa ke kankere ea matšoafo e ka fokotseha haholo ka ho khaotsa ho tsuba ka nako e telele, kotsi e ke ke ea hlola e e-ba tlaase joaloka kotsi ea batho ba sa tsubeng.Ke kahoo ho leng bohlokoa hore bacha ba se ke ba qala ho tsuba.

3. Ho fokotseha ha maemo a kotsi mosebetsing

Melao e sireletsang basebetsi hore ba se ke ba pepesehela lintho tse bakang mofetše, tse kang asbestos, arsenic, nickel le chromium, e ka thusa ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo.Melao e thibelang ho tsuba mosebetsing e thusa ho fokotsa kotsi ea kankere ea matšoafo e bakoang ke mosi oa batho ba tsubang.

4. Ho pepeseha ka tlaase ho radon

Ho fokotsa maemo a radon ho ka fokotsa kotsi ea kankere ea matšoafo, haholo-holo har'a batho ba tsubang lisakerete.Maemo a phahameng a radon malapeng a ka fokotsoa ka ho nka mehato ea ho thibela ho lutla ha radon, joalo ka ho koala likamore tse ka tlase.

Ha ho hlake hore na tse latelang li fokotsa kotsi ea kankere ea matšoafo:

1. Lijo

Liphuputso tse ling li bontša hore batho ba jang litholoana kapa meroho haholo ba na le kotsi e fokolang ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ho feta ba jang lijo tse fokolang.Leha ho le joalo, kaha batho ba tsubang ba na le tšekamelo ea ho ja lijo tse nang le phepo e ntle ho feta ba sa tsubeng, ho thata ho tseba hore na kotsi e fokotsehileng e bakoa ke ho ja lijo tse matlafatsang kapa ho se tsube.

2. Ho ikoetlisa 'meleng

Liphuputso tse ling li bontša hore batho ba phelang hantle ’meleng ba na le kotsi e fokolang ea ho tšoaroa ke kankere ea matšoafo ho feta batho ba sa e sebeliseng.Leha ho le joalo, kaha batho ba tsubang ba atisa ho ba le maemo a fapaneng a ho ikoetlisa ho feta ba sa tsubeng, ho thata ho tseba hore na ho ikoetlisa ho ama kotsi ea kankere ea matšoafo.

Lintlha tse latelang ha li fokotse kotsi ea kankere ea matšoafo:

1. Beta carotene e tlatsetsa ho batho ba sa tsubeng

Liphuputso tsa batho ba sa tsubeng li bontša hore ho noa li-supplement tsa beta carotene ha ho theole kotsi ea bona ea ho tšoaroa ke mofetše oa matšoafo.

2. Li-supplement tsa vithamine E

Liphuputso li bontša hore ho nka li-supplement tsa vithamine E ha ho ame kotsi ea kankere ea matšoafo.

Mohloli:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1